猫のアルハがナビゲートする、からだとこころのワークブック、ダウンロード印刷して書きこんで使えるアイテムを作成しました。からだやこころのサイン、
リラックス法、ハッピーリスト、相談先などを掲載しています。
新型コロナウイルス
『からだとこころのワークブック』
–大切なあなたへ–
認定NPO法人PIECES
＋NPO法人ぷるすあるは
2020.05.06
企画・ことば
小澤いぶき（児童精神科医・PIECES）
編集 ぷるすあるは ／ イラスト チアキ
協力 とどけるプロジェクト
全12ページ（最後の3ページは読みもの）